하루 7시간 넘게 프렌즈 에피소드 2개 쉐도잉

2020/03/04/(수) [5일 차/ 33일]_총 40일 차

공부시간

7시간 27분 19초

 

내게 주어진 시간은 1월 23일부터 3월 29일까지 총 2달 정도의 시간이다.

이 시간 안에 미드 프렌즈 쉐도잉을 통해 성과를 내려면 하루 10시간을 넘게 해도 모자란다고 생각한다.

하지만 요새 에피소드 하나만 4시간 정도에 끝내고 더 진도를 안 나가서

오늘부터 빡세게 해 보자고 생각하였고 평소 공부량의 2배를 해치웠다.

오늘 아침에 일찍 7시에 기상하였지만 치과를 다녀오느라 시간을 좀 뺏기고 조금 빈둥거린 걸 생각하면

쉐도잉을 한 후 소진된 기력을 회복하는 시간을 제하고 8시간 이상 공부를 할 수 있을 것 같다.

내일은 한번 9시간을 채워보도록 시도해야겠다.

---

<공부시간>  7시간 27분 19초

▶ 미드 프렌즈 시즌2

▷ EP06 쉐도잉 완료 & EP07 쉐도잉 절반 완료

▶ 코어소리영어

▷ 아침에 잠도 깰 겸 입도 풀 겸 초급 강의 <미니언즈> 2개 강의 수강

 

→ 하루 종일 말을 밖으로 내뱉으면 기력이 소진되고 체력이 고갈되는 걸 바로바로 느낀다.

그럴 때는 조금 자는 것도 괜찮은 것 같다!

---

<체력관리>

▶ 오늘 오전에 치과를 다녀왔는데 지하철역으로 치면 4개 정거장 거리였는데

자전거를 타고 다녀왔다. 다른 운동은 머리가 좀 아파서 안했다,,,

---

< 프렌즈 시즌2 쉐도잉 >

EP06 쉐도잉 완료 & EP07 쉐도잉 中