하루종일 한 건 없지만 프렌즈 쉐도잉 4시간은 채웠다

2020/04/13/(월)

공부시간

3시간 58분 12초

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-오늘 하루종일 집에 있다가 잠깐 저녁에 나갔다왔는데 다녀온 후로 너무 집중이 안됐다.

원래 계획대로라면 오늘 못해도 쉐도잉 5~6시간을 할 수 있었는데

오늘 딱 4시간 겨우 채웠군...

 

다시 스터디 플래너를 한번 꺼내서 사용해봐야겠다.

 

내일은 사이버 강의 듣고 적어도 3시간 이상 해야지!

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<공부시간>   3시간 58분 12초

▷ 미드 프렌즈로 영어공부

▶ 시즌3 EP10 쉐도잉하는 중

 

→ 내일은 사이버 강의 듣고 나서 저녁에 최소 3시간 이상 쉐도잉 할 것!

 대본공부 하나 하고 시즌3 EP10 쉐도잉 다 마치자

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<체력관리>

▷ 오늘도 점심먹고나서 바로 스쿼트 100개 해버렸다. 스쿼트 매일 하루 100개 기기~

▶ 오늘부터 상체운동을 다시 시작해보고자 한다. 일단 팔굽혀펴기랑 턱걸이부터 해야지.

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<미드 프렌즈 쉐도잉>