전체보기179 공부하기 싫어도 에피소드 1개씩은 쉐도잉 (feat.미드 프렌즈) 2020/03/11/(목) [13일 차/ 33일]_총 48일 차 공부시간 3시간 48분 31초 - 역대급으로 공부를 안 했군;;; 이 정도 공부시간이면 그냥 나가서 뛰어놀고 와서 저녁에 잠깐 봐도 되겠네;;; ... 음... 진짜 그래 볼까? 이렇게 최소한의 공부 할당량만 채우고 있고 의욕이 없으니 이 정도면 정말 취미를 하나 만들어서 재밌게 놀기라도 해봐야겠다. 3시간 48분 31초 ▷ 미드 프렌즈 시즌2 쉐도잉 ▶ EP18 쉐도잉 완료 → 안 그래도 하기 싫고 의욕도 없는데 반복 쉐도잉은 무리였나 보다,,, 이럴 거면 포스트잇에 'TO DO LIST'라고 해서 해야 할 일에 반복 쉐도잉을 적고 다짐으로 끝나지 않고 눈에 띄게 해 둬야겠다. →포스트잇에 '오늘 할 일'이라고 해서 오늘 뭐 할지 눈에 띄.. 2020. 3. 13. 프렌즈 하루에 에피소드 2개 쉐도잉 완료 2020/03/11/(수) [12일 차/33일]_총 47일 차공부시간5시간 16분 42초 -변화하려면 내가 생각하는 것보다 훨씬 많은 각오와 노력이 필요하다는데나는 아직 멀었나 보다. 잘 모르겠다. 남들과 비교해서 뒤처지는 걸 두려워하면서도 막상 무언가를 하려하면 의욕도 사라지고 노력할 생각이 순간 사라질 때가 있다. 다른 무언가를 시도해봐야겠다. 5시간 16분 42초▷ 미드 프렌즈 시즌2▶ EP16, EP17 쉐도잉 완료 → EP12~15 반복 쉐도잉도 해야 하는데 하기 싫어서 안 했다,,,내일은 전체적으로 반복 안 한 부분 쉐도잉 해야겠다.▷ 오늘도 집 밖에 나갔다오지 않았지만 확실히 시간이 지날수록 몸이 쳐지는 게 느껴진다.내일은 밖에 산책도 다녀오고 운동도 해야지. 오늘은 스쿼트 50개 & 완력기.. 2020. 3. 12. 오늘의 성취 : 프렌즈 에피소드 1개 쉐도잉 & 독서 1권 2020/03/10/(화) [11일 차/ 33일]_총 46일 차 공부시간 3시간 10분 54초 - 오늘은 오랜만에 집을 나서는 점심 약속이 있었다. 원래는 1시쯤에 만나서 점심으로 마라탕을 먹고 헤어지는 거였는데 어쩌다 보니 길어져서 저녁까지 먹고 헤어지게 되었다. 오늘의 공부계획은 오후 3시쯤부터 공부해서 7시간 이상 공부하는 거였는데 아쉽게 되었다. 그래도 이동시간에 에세이 책 하나를 읽었다! 에세이 책은 안 읽는데 책 주제가 흥미로워서 읽었더니 좀 도움이 되었다~ 내일은 밖에 나갈 일이 없으니 산책 겸 운동 삼아 잠시 나갔다 오고 나머지 시간에는 쉐도잉을 하고 요새 읽고 있는 책 독서를 계속해나가야겠다. 3시간 10분 54초 ▷ 미드 프렌즈 시즌2 쉐도잉 ▶ EP15 쉐도잉 완료 → 내일은 EP12.. 2020. 3. 11. 한국인의 낮은 자존감_사회적 시계 이전에 수능을 준비하던 수험생 시절, 자세히 기억은 안나지만 EBS 영어지문 중에 'Social Clock'에 관한 지문을 읽은 기억이 난다. 각자 자신만의 시계가 있지만 사회가 요구하는 Social Clock, 즉 사회적 시계에 발 맞추어 나가고 있다는 것이다. 예를 들면 20살에는 대학에 입학하고 20대 후반에는 대학교 졸업하여 번듯한 직장에 다니고 30대에 인연을 만나 결혼을 하는 식의.. 사회적 시계이다. 한국의 자기착취적 경쟁체제에 대해 쉽게 설명해준 영상의 스크린샷이 있어서 가져와봤다. 2020. 3. 10. 집에 계속 박혀있으니 나태해지네..._그래도 쉐도잉 3시간 이상 2020/03/09/(월) [10일 차/ 33일]_총 45일 차 공부시간 3시간 35분 59초 -어제 오늘, 너무 집에서 나태했다. 항상 집에서 해왔지만 자발적 집순이가 아니라 강제로 집에 있다 보니 피로가 누적되고 집이라서 편안하다보니 나태해졌나 보다. 그래도 에피소드 1개 분량은 마쳤다. 다시 한번 환경을 바꿔서 공부를 해야겠다. 내일은 다시 카페에 가서 공부를 하고 와야겠다. 3시간 35분 59초 ▷ 미드 프렌즈 시즌2 ▶ EP13 쉐도잉 완료 / EP14 쉐도잉 中 ▷ 코어소리영어 ▶ 초급 강의 애니메이션 2개 강의 수강 ▷ 오늘 치과 다녀오고 프렌즈 대본공부할 때 쓰는 형광펜이 나가버려서 새로 사올 겸 자전거 타고 2번 나갔다왔다. 도합 2시간 정도 탄 듯! EP14 쉐도잉 中 2020. 3. 10. 불안하고 나태해져도 3시간 이상 공부를 하였다_프렌즈 쉐도잉 2020/03/08/(일) [9일 차/ 33일]_총 44일 차 공부시간 3시간 07분 20초 -영어회화 실력은 여느 다른 시험처럼 지금 자신의 위치를 확인할 수 있는 마땅하면서 뚜렷한 방법이 존재하지 않고, 지금 나의 공부가 미래 나의 실력에 어떤 영향을 끼칠지 확실치 않다. 하루하루 불안하면서도 그럼에도 불구하고 나를 믿고 나가야 한다. 하지만 그럴 때 공부가 눈에 들어오지 않는 건 어쩔 수 없나 보다. 그래서 억지로라도 공부할 수 있게 카페에 가서 쉐도잉을 하고왔다. 아예 놓으면 안 된다는 생각에 최저 마지노선으로 정한 3시간 이상은 쉐도잉을 했다. 게다가 오늘 쉐도잉한 에피소드 길이가 짧아서 3시간 안에 하나가 끝났다. 내일부터 다시 파이팅해봐야겠다. 3시간 07분 20초 ▷ 미드 프렌즈 시즌2 ▶.. 2020. 3. 9. 스터디 플래서 사용해서 하루 7시간 프렌즈 쉐도잉 2020/03/07(토) [8일 차/ 33일]_총 43일 차 공부시간 6시간 49분 41초 - 확실히 스터디 플래너를 사용해서 나의 일거수일투족을 기록하니 언제 어떻게 시간이 낭비되는지가 눈에 보여서 계속 공부를 하게 마음을 다 잡게 된다. 그리고 생각보다 휴식을 취하는 쉬는 시간에 유튜브를 많이 본다는 사실을 깨달았다. 쉴 때는 유튜브를 보더라도 침대에 누워서가 아니라 책상에 앉아서 봐야겠다. 침대에 누우면 핸드폰을 유튜브 시청해서 눈도 아프고 몸도 나른해지는데 책상에 앉아서 보면 노트북으로 보는 데다가 앉아서 시청하다 보니 몸이 피로해지지는 않아서 조금이라도 덜 보게 되는 거 같다. 6시간 49분 41초 ▷ 미드 프렌즈 시즌2 쉐도잉 中 ▶ EP09, EP10 복습 쉐도잉 완료 / EP11 쉐도잉 완.. 2020. 3. 8. 매일 쉐도잉 42일차_프렌즈 시즌2 EP10까지 완료 2020/03/06/(금) [7일 차/ 33일]_총 42일 차 공부시간 5시간 44분 10초 매일 미드 프렌즈를 쉐도잉 한 지 어느덧 40일을 넘어가는 시점에 도달했다. 오늘은 플래너를 쓰다가 나중에 체크하려고 놔두었다가 중간에 엉켜가지고 안 했는데 내일부터는 다시 써서 해야겠다. 하루 8시간 공부할 수 있을 듯하면서도 6~7시간에 그치는 듯하다. 이는 입으로 하루종일 말하다보면 생기는 체력문제라고 여겨진다. 물도 더 마시고 조급하지 않게 조금씩 중간에 쉬면서 해나가야겠다. '한 걸음씩이라도 꾸준히 해나가야지' 5시간 44분 10초 ▷ 미드 프렌즈 시즌2 쉐도잉 ▶ EP09, EP10 쉐도잉 완료! ▶ 오늘도 쉐도잉을 하던 도중 중간에 한번 나가서 1시간 정도 자전거 라이딩을 하고왔다. 그러곤 저녁식사 .. 2020. 3. 7. 매일 쉐도잉_학습플래너 통해 미드 프렌즈 7시간 넘게 쉐도잉 2020/03/05/(금) [6일 차/ 33일]_총 41일 차 공부시간 7시간 09분 39초 10시간은 공부를 해야 한다고 생각하는데 그래도 7시간은 해서 다행이다. 오늘은 학습플래너 양식을 프린트해서 오늘 무엇을 했는지 시간별로 정리하였다. 전에는 막연하게 언제 어디서 시간이 새어나가는지 무력하게 지켜만 봤는데 이제는 눈에 들어오니 나 자신을 다그쳐서 공부하게 되는 것 같다. 7시간 09분 39초 ▷ 미드 프렌즈 시즌2 ▶ EP07 쉐도잉 완료 / EP08 쉐도잉 완료 / EP09 쉐도잉 中 ▷ 코어소리영어 ▶ 초급 강의 영화 애니메이션 2개 강의 수강 ▶ 오늘은 컨디션도 괜찮으면서 그냥 운동하기 싫다고 안 했다,,, 점점 그냥 안 하는 날이 길어지는군,,, 그래도 산책으로 1시간 정도 나가서 걷고 왔.. 2020. 3. 6. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 20 다음
